Nu kan det godt være at en Superliga træner ikke vil være enig i den sætning, men det betyder ikke så meget for mig, for det er heller ikke Superligaen… [Læs videre]
Fisketasker og grejkasser: 6 ting du skal vide
Uanset om du er nybegynder eller en erfaren professionel lystfisker, er det vigtigt at have de rigtige tasker og grejbokse til din næste fisketur. De hjælper dig ikke kun med… [Læs videre]
Få bedre off-road performance med en mountainbike
Mountainbike er kendt for deres evne til at tackle de hårdeste terræner, men at få den bedste off-road performance kræver mere end bare en standard mountainbike. Der er mange ting,… [Læs videre]
Sig farvel til led- og muskelsmerter med akupunktur hos Fysioterapi & Sportsskadecenter
Hos Fysioterapi & Sportsskadecenter Herning tror vi på kraften i naturlig smertelindring og helbredelse. Akupunktur har været brugt i tusindvis af år som en sikker og effektiv måde at behandle… [Læs videre]
Sådan får du større muskler med din styrketræning
For mange mennesker er målet med styrketræning at få større muskler. Desværre er dette ikke altid så nemt som det lyder. Der er mange faktorer, der spiller ind på muskelvækst,… [Læs videre]
Vil du sejle i Kajak?
Kajaksejlads er en af de ældste former for transport på vand, og det er stadig en populær aktivitet i dag. Kajakker er små, åbne både, der typisk er designet til… [Læs videre]
Er du en aktiv sportsudøver?
Mange mennesker dyrker sport i foreninger eller igennem fitness hold. At dyrke sport og idræt er sundt og en god vane at få ind i ens hverdag. Der er… [Læs videre]
Kom i Form Med En Løbeklub
Er du træt af at se andre mennesker løbe rundt, mens du håbløst venter på, at dit nye træningsprogram skal bære frugt? Er det tid til at tage handling og… [Læs videre]
3 fantastiske oplevelsesgaver at give far i år
Julen er måske lige rundt om hjørnet, eller måske din fars fødselsdag også er inden for en overskuelig fremtid. I disse tilfælde skal du have købt din far en gave,… [Læs videre]
Forstå hvordan varmecreme virker
Når du dyrker sport, så er det vigtigt at forkæle din krop. Det kan du bl.a. gøre ved at bruge varmecreme. Men hvordan virker varmecreme egentlig? Det kan du læse… [Læs videre]